Тренер из семейного центра «Хорошевский» даст онлайн-урок физкультуры

Упражнения рекомендуется делать каждый день

Сотрудники семейного центра «Хорошевский» приглашают детей и их родителей на новое онлайн-занятие. На этот раз педагог физкультуры Сергей Трошкин покажет ряд упражнений, которые можно выполнять дома самостоятельно. Об этом рассказала специалист центра по социальной работе Вероника Кошельная.

— Чтобы держать мышцы в тонусе, специалисты рекомендуют заниматься физкультурой каждый день. Для этого отлично подойдет простой комплекс упражнений, который предлагает освоить наш тренер, — отметила Кошельная.

Чтобы получить ссылку на мастер-класс, нужно обратиться в семейный центр по телефону 8 (495) 941-50-52.