
Поднять настроение в декабре поможет воспоминание о достигнутом
Приближается празднование Нового года. Жители Москвы часто стремятся для поднятия настроения украсить свое жилище новогодней елкой заранее. Как сообщила в интервью журналистам АГН «Москва» психолог ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Наталья Болдырева, этого делать не стоит.
Украшение елки лучше отложить до конца декабря. В этом случае ощущение праздника не успеет надоесть.
— Елку лучше наряжать в самый канун Нового года, создавая тем самым нужное предвкушение, — отметила эксперт из Москвы. — Если она уже была наряжена заранее, приберегите на 31 декабря гирлянды или какие-то другие знаковые украшения.
Создать атмосферу предвкушения поможет покупка новогодних подарков. Также психолог рекомендует горожанам подвести итоги уходящего года, вспомнив все свои достижения.
Свежие комментарии