В парке «Ходынское поле» пройдет занятие по йоге

Занятия йогой в столичных парках будут проходить всё лето. Тренировки состоятся и в парке «Ходынское поле». Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.

«Йога — это духовная практика, благодаря которой можно обрести не только душевное равновесие, но и сильное, стройное тело. Занятия йогой помогают тонизировать мышцы, укреплять суставы, снимать боли в спине и шее.

Еще йога улучшает осанку и уравновешивает нервную систему, помогая бороться со стрессом», — отмечается в сообщении.

В парке «Ходынское поле» ближайшая тренировка пройдет 22 июля в 10:00.  Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке.